Ragú de pollo con arroz integral y semillas
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Empezar gratisIngredientes
Preparación
- 1
Cortá la pechuga de pollo en cubos y salpimentalos.
~5 minIntentá que el tamaño sea uniforme para que cocine parejo.
- 2
Picar cebolla, morrón y zanahoria en pequeños cubos.
~5 minEl morrón rojo le da buen color y dulzor.
- 3
En una sartén con aceite de oliva, salteá la cebolla, morrón y zanahoria hasta que estén tiernos. Agregá el pollo y cociná unos 10 minutos.
~15 minMantené el fuego medio para que no se queme.
- 4
Mientras tanto, cociná el arroz integral según instrucciones del paquete.
~30 minTapá la olla para un mejor vapor.
- 5
Mezclá el ragú con el arroz y espolvoreá semillas de girasol por encima antes de servir.
~2 minDale un toque crujiente con las semillas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda en prepararse Ragú de pollo con arroz integral y semillas?▾
La receta de Ragú de pollo con arroz integral y semillas tarda aproximadamente 30 min en total.
¿Cuánto cuesta hacer Ragú de pollo con arroz integral y semillas?▾
El costo estimado de Ragú de pollo con arroz integral y semillas es de $12.000 (Argentina).
¿Cuáles son los ingredientes de Ragú de pollo con arroz integral y semillas?▾
Los ingredientes son: pechuga de pollo, arroz integral, cebolla, morrón rojo, zanahoria, semillas de girasol, aceite de oliva, sal, pimienta.